胃腸疲れマン？　日記 2023-01-24

2023年1月25日生活

昨日の夜から、やたらとお腹いっぱいになる。

今日のお昼も、食べ終わった時は腹八分？ちょい？くらいだったのにすごく満腹感が強かった。

適当に「腹八分」でググっていたら日本語がよくわからない記事が一番上に来た（どうでもいいが）

それはそれとして、確かに満腹中枢と胃袋のキャパにラグはあるよなぁ・・・と言ったところ。

お腹はぐるぐるなるけど全くお腹減った感じしないし、ちょいおかしい。

朝ご飯に味噌汁とヨーグルトできてないし、飲んでたサプリも飲んでない・・・。

ちょっと影響出たのかな？

今日の夜から明日がやばい寒波らしい。

もうすでに風がすごい。ついでに寒さもすごい。

リビング暖房デビューした。電気代が値上がりするらしいし、生きるのに必要な金がどんどん高くなるなぁ。

昼間、なんかいい休憩スポットないかなと思って探していた。

そしたら、灯台下暗しみたいなところに見つけた！オフィスからそう遠くないしラッキーだった。

お弁当も食べられるところだし。屋外だけど・・・。

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